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【イベント報告】7/24(木) 東員町第2地域包括支援センター ウォーキング教室
2025年07月24日
7/24(木)、東員町・笹尾コミュニティセンターにて「ウォーキング教室～楽しく歩こう 歩き方の基礎と実践～」が開催され、ヴィアティン三重の田中淳総合型SC運営マネージャーが講師として参加しました。
東員町役場の近くにある東員町地域包括支援センター様に引き続き、笹尾地区を管轄とする第2地域包括支援センター様にお招きいただき初開催となった本イベント。午前中から暑い日となりましたが、ホール内でみっちり1時間ウォーキングに取り組んでいただきました。
基本となる姿勢や腕・足の使い方に取り組み、短時間でフォームが改善した方が多くいらっしゃいました。フォーム改善の他にも解けにくい靴紐の結び方、転倒予防になるステップのトレーニングなどにも取り組み、涼しい室内でしたが充実感がありましたね。教室前後にもたくさん質問をいただくなど、東員町の皆さんの健康への高い関心が伺えました。
次回は東員町役場そばの地域包括支援センター様にて、11月に開催を予定しています。
たくさんのご参加をお待ちしております。
