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【イベント報告】6月度 木曽岬町 健康講座withヴィアティン

2025年06月18日 

6/4(水)・11(水)・18(水)、木曽岬町ふれあいの里にてシニア向けの健康増進講座「健康講座withヴィアティン」が開催され、ヴィアティン三重の田中淳総合型SC運営マネージャーが講師として参加しました。

梅雨を通り越して夏がやってきたような暑さの6月でしたが、今月度は「コーディネーション」がテーマ。思い通りに身体を動かしたり、複数の動きを同時にやってみたりと様々な動作にチャレンジしていただきました。

本クールも暑さにも拘わらず、たくさんの方々にご参加いただくことができました。ラダーを始めとしたコーディネーショントレーニングに欠かせない道具も持ち込んでチャレンジしていただきましたが、どれも興味津々で取り組んでいただきましたね。ちょっと頭を使うメニューもありましたが、失敗も恥ずかしがらずに笑い飛ばしていただけますので頼もしい限り! 終わった後の談笑にもより花が咲いているようで何よりです。

毎回水曜9:30から20分程度、木曽岬町にお住まいの方であればどなたでも気軽にご参加いただけます。

次回7/2(水)からは第6クール「認知・判断・実行」をテーマとしたトレーニングにチャレンジします。お題目は仰々しいですが、簡単に楽しく取り組んでいただけるものばかり。次回のテーマもお楽しみに!

一部写真:木曽岬町社会福祉協議会 Xアカウントより引用
@kisosaki_shakyo