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【イベント報告】10/7(金) 桑名市ウォーキング教室

2022年10月07日 

10/7(金)、桑名市・くわなメディアライブにてヴィアティン三重の田中淳スクールマスターがウォーキング教室を行いました。
桑名市との共催は初めての試みとなりましたが、生憎の雨天にも関わらず20名ほどの方々にお集まりいただきました。

靴の履き方・紐の結び方からフォームの確認・館内をぐるっと一周する実践まで、とても意欲的に取り組んでいただいた印象です。

「自然と身体が猫背や前傾になってしまうのは何故?」「肩が上手く回らないんだけど、どうやったら改善できる?」「両足の間はどれくらい開けるとちょうどいいの?」などなど参加者の方々から次々に質問をいただき、桑名市の方々の健康に対する関心の高さを感じる一幕も。
ウォーキングのためはもちろん、日々の生活の中で正しく身体を使えるようになるヒントを掴んでいただけていたら幸いです。

本日ご参加の皆様、足元の悪い中ご参加ありがとうございました。

次回は10/18(火)に開催します。
スポーツの秋、元気に街を歩けるようにウォーキングを始めてみませんか?
たくさんのご参加をお待ちしています。

 

教室の様子