NEWSクラブ／ホームタウン
【お知らせ】バランスボールレッスン スタート！！
2016年02月03日
【バランスボールレッスンがスタートしました】
2月よりヴィアティンに新しい種目がスタートしました♪
トップチーム選手もトレーニングで行ったBBカラーズさんによる「バランスボール」！！
本日2/3（水）は第一回目となるレッスンでした。
初めてでも分かりやすく、そして楽しく笑顔でできるように工夫されたレッスンで
参加者もまた来たい！との声も♪
毎週水曜日に開催しますので、ご興味があるかたはぜひBBカラーズにお問合せください♪
≪教室情報≫
毎週水曜日
①１０時～
＊体力アップクラス（男女問わずご参加頂けます）
大人の方ならどなたでもご参加頂けます。
高齢者の方にも、ご負担なくご参加頂けるメニューとなっています。
バランスボールだけでなく、ストレッチや筋トレも取り入れていきます。
②１１時１５分～
＊ママ向けエクササイズ
産後お子さん連れでもご参加頂けるクラスです。
産後の体に対し様々な面からアプローチしていきます。
バランスボール、ストレッチ、筋トレなど取り入れていきます。
※託児はありませんが、お子様とご参加される場合は申し込み時にお申し出ください。
レッスン会場には、ボールプールが設置してあり遊んで頂けます。
【持ち物】
動きやすい格好、水分（水）、お持ちであればバランスボール・ヨガマット
※ボールはこちらでご用意しています。
レッスン料は、保険代込み２０００円です。（保険はお子様には適応されません）
お問合せ先
BBカラーズMail：bbcolors.2016@gmail.com
