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【イベント報告】6/17(金) 朝日町ウォーキング教室

2022年06月18日 

6/17(金)、朝日町地域包括支援センターによる一般介護予防事業・健康増進教室として、ヴィアティン三重アカデミーの田中淳スクールマスターがウォーキング教室の指導を行いました。

前回開催時に中日新聞さん・CC Net北勢局さんに取り上げていただいたお陰で、急遽座席を追加するほど多くの方々にご参加いただきました。

今回も「靴の履き方」「ほどけにくい靴紐の結び方」など豆知識を織り交ぜながら、『姿勢』『腕振り』『足の運び方』の基本を練習し、館内を歩いて実践を行いました。

涼しい館内でも汗ばんでいた方もいらっしゃり、梅雨時でもご自宅で運動になる動きが出来そう!と喜んでいただけました。

次回は7/29(金)に開催します。
暑い夏でもウォーキングを楽しんでいただけるよう準備しますので、またたくさんのご参加をお待ちしています!

>7・8月開催予定はこちら<