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【イベント報告】7月度 木曽岬町 健康講座withヴィアティン

2026年08月08日 New!

7/15(水)・22(水)・8/5(水)、木曽岬町ふれあいの里にてシニア向けの健康増進講座「健康講座withヴィアティン」が開催され、ヴィアティン三重の田中淳総合型SC運営マネージャーが講師として参加しました。

すっかり夏模様となり、お隣の桑名市では40℃越えの酷暑日となったことが全国ニュースでも取り上げられました。ですが涼しい館内で行う健康講座の参加者の方々には全く影響なく、本クールもたくさんの方々にご参加いただきました。

今回のテーマは「認知&判断&実行」。目や耳から得た情報に基づき、適切な動作を咄嗟に判断して実行に移すための一連のトレーニングを様々な種類行いました。条件付けしたボールキャッチ、じゃんけんの勝敗によるアクション、反射神経を刺激するスティックキャッチなどなど… やったことのないメニューをたくさん取り入れましたが、今回も楽しそうな声が上がって毎回笑顔で締めくくることができました!

毎回水曜9:30から20分程度、木曽岬町にお住まいの方であればどなたでも気軽にご参加いただけます。

お盆を挟み、次回8/19(水)からは「ウォーキング」にチャレンジします。
たくさんのご参加お待ちしています!

https://care-net.biz/24/kisosaki/data2/2026/0803/kenkou.pdf

一部写真:木曽岬町社会福祉協議会 Xアカウントより引用
@kisosaki_shakyo

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