【イベント報告】4/22(水) 朝日町 男の運動教室
2026年04月23日
4/22(水)、朝日町保険福祉センターにて健康増進教室「男の運動教室」が開催され、ヴィアティン三重の田中淳総合型SC運営マネージャーが講師として参加しました。
今年度も、火曜日に行う「運動B」と共に継続して取り組ませていただくことになった「男の運動教室」。運動Bとはちょっと趣向を変え、男性陣でみっちりしっかり身体を動かすと共に様々な競技性を取り入れたメニューにチャレンジしていただいています。今回も上下をしっかりジャージで固めたスポーツ好きの皆様にお集まりいただきました。
今回は上半身、特に肩回りの動的ストレッチをたくさん行ったあと、ボールを使ったカーリングゲームにチャレンジしていただきました。ボールを遠くに、あるいは速く投げるのは誰しもチャレンジしたことがあるかと思いますが、狙ったところに転がした経験はなかなか少ないのでは？ 得点を狙うだけでなく、相手のボールを弾き飛ばしたり、相手の投球コースを狙ってボールを置いたり… 駆け引きや読み合いも含まれる、非常に楽しいナイスゲームとなりました！
次回は5/27(水)に開催となります。
たくさんのご参加をお待ちしております。
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