【イベント報告】1/25(日) お家でも簡単 フィジカルトレーニング＆イオンモールウォーキング
2026年01月26日
1/25(日)、イオンモール桑名にて「お家でも簡単 フィジカルトレーニング＆イオンモールウォーキング」が開催され、ヴィアティン三重の田中淳総合型SC運営マネージャーが講師として参加しました。
新年初回の開催となった今回。流石に1月末ともなると新年の装いは薄れてきましたが、それでもまだフレッシュな気持ちは残っていますよね。今回はテナントのムラサキスポーツさんから店長様にもご参加いただき、新鮮な気持ちでレクチャーすることができました！
今回もエクササイズパート・ウォーキングパートに分かれてたくさん身体を動かしました。ちょっと寒かったのでエクササイズパートでは動的ストレッチ多め、身体を温めるメニューに取り組んでいただきました。すぐに暖かくなり、上着を脱いでしまう方も。いざ屋外で運動するには季節柄寒さからちょっと身構えてしまいますが、暖かい館内なら心配無用！ すぐにウォームアップも完了し、しっかり身体が動く状態でウォーキングの基礎に取り組むことができましたね。
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イオンモール桑名 イベントニュース
次回は2/22(日)に開催します。
イオンモールアプリをご提示いただくだけで参加は無料、たくさんのご参加をお待ちしております！
