こんにちは

とうとう梅雨の時期に突入しましたね。

でもランニングクラブのレッスン日である月曜日はみんなの気持ちが天気に伝わったのか晴れでした♪

6/29の幼稚園クラスはジャンプ系のトレーニングを行いました。

今回は立幅跳からはじめて走幅跳へ！

ゴムを跳び越えられるようにおもいっきり助走をつくったり自分で工夫している姿がとってもステキでした！

何よりも笑顔で楽しく練習を行えているのがいいですね♪

ただいま幼稚園クラスの生徒大募集中！

何か運動を始めたい、身体を動かすことが好き、そんな幼稚園児大集合！

体験レッスンは無料で行っておりますのでお気軽にご参加ください♪

小学生クラスのアップはボールタッチおにごっこ！

タッチラグビーのようなエキサイティングなおにごっこ！

みんなボールを守りながら全力疾走！

そのあとは定期的に行っている30mのタイムトライアル。

前回の自分を上回るようにチャンレンジしました。

アスリートクラスはサーキットトレーニングを行いました。

基本動作やプライオメトリクス、心肺機能の向上を目的としています！

自分自身のため、もっと上手になるため、一生懸命取り組んでいますよ！

コーチの話も真剣に聞き、動きに反映させようと頑張っています！